Welkom bij Budo In de Toelast

Bij Budo  In de Toelast werd lesgegeven in:

We oefenden met kleine groepen in een intieme en gezellige oefenzaal in het centrum van Haarlem. Onder leiding van hoofdinstructeur Dick Smolders streefde In de Toelast naar kwalitatief hoogstaande lessen.

Bij Karate Jutsu lag het zwaartepunt op stevig trainen en toepasbaarheid bij zelfverdediging; bij Tai Ji Quan stonden balans, ademhaling, ontspannen bewegen vanuit het Dantian (centrum van het lichaam) en gezondheid centraal. Daarnaast gaven we zelfverdedigingsbetekenis aan elke beweging van de vorm.